今日も皆さんと一緒に発達障害等に関する学びや情報交換の場所なることを願って投稿させて頂きます。
今日のトピックは「発達障害当事者会」についてです。
今回は発達障害当事者会の魅力についてお伝えします。
具体的な活動内容や、参加するメリットについてくわしくお伝えするので、ぜひ参加を検討してみてください。
目次
発達障害当事者会の魅力とは
発達障害当事者会とは、発達障害を抱える当事者同士が集まって交流会をしたり、インターネットなどを通して意見交換をしたりする会のことをいいます。
医療機関や福祉サービスなどをとおして出会った当事者同士が茶話会などで集まることから始まり、現在では全国各地に発達障害当事者会が存在するといわれています。
発達障害当事者会の魅力とは、その「活動内容」と「参加したことで得られるメリット」にあります。
それぞれについてくわしくみていきましょう。
発達障害当事者会の魅力的な活動内容
まずは発達障害当事者会の魅力的な活動内容について紹介します。
各地の発達障害当事者会では、次のような活動を行っています。
・茶話会
・交流会
・意見交換会
・グループワーク・ワークショップ
・講演会
・当事者研究
・勉強会
・調理
・カウンセリング
・相談など
このように、発達障害当事者会の活動内容は、茶話会のような少人数のものから講演会のような多人数のものまで多岐にわたっています。
一人ではなかなか経験することのできないような、貴重な体験ができるかもしれません。
興味のある活動がある場合には、ぜひ一度参加してみてください。
下記のように、ツイッターで発達障害当事者会の告知がされることもありますので、定期的にチェックしてみてください。
発達障害当事者会に参加しているような気分になれる動画がありますので、参考にご覧ください。
では、発達障害当事者会に参加することで、どのようなメリットがあるのでしょうか。
得られるメリットについてくわしくみていきましょう。
発達障害当事者会に参加するメリット
続いて、発達障害当事者会に参加するメリットについてお伝えします。
発達障害当事者会では、先にお伝えしたようにさまざまなイベントが開催されています。
それらのイベントに参加することで、次のようなメリットがあります。
・話の合う人に出会うことができる
・同じ趣味の人と出会える可能性がある
・人と共感できる瞬間がたくさんある
・同じ障害を持つ仲間と出会える
・ストレスが発散できる
・自己肯定感が上がる
・自信が持てるようになる
・ありのままの自分を認められるようになる
・人とコミュニケーションをとることへの抵抗が減る
メリットについてまとめた動画がありますので、ぜひご覧ください。
こちらは、発達障害当事者会でよく話されている話題についてのツイートです。
このように、発達障害当事者会では、同じ境遇の人と出会うことができます。
同じように悩み、同じように苦労を経験してきた人と出会うことにより、これまで自分ひとりで抱えてきたさまざまな思いを解放することができます。
自分の気持ちを隠さずに、ありのままの姿で人と接することのできる時間は、人が自信を持って生きていくためにはかけがえのない時間です。
もしも今、ひとりで抱えている悩みがある場合は、発達障害当事者会での出会いをとおして、人に打ち明けてみてはいかがでしょうか。
では、実際に発達障害当事者会に参加した人は、どのような感想をお持ちなのでしょうか。
実際の声を紹介します。
発達障害当事者会に参加した人の声
発達障害当事者会に実際に参加した人が、ツイッターやユーチューブをとおして感想を発信しています。
参考にみていきましょう。
このように、発達障害当事者会では自分と同じような悩みを抱えた方と出会えるため、あっという間に楽しい時間が過ぎたという声があります。
ここで紹介した以外にも、多くの方が発達障害当事者会に参加して良かったという声を発信しています。
発達障害当事者会への参加を迷っている方は、このようなリアルな声をぜひ参考にしてみてください。
では、実際に発達障害当事者会に参加するには、どのようにしたらよいのでしょうか。
発達障害当事者会に参加する方法についてくわしくみていきましょう。
発達障害当事者会に参加する方法
発達障害当事者会は全国各地にありますが、それぞれに関する情報は点在している状態です。
発達障害当事者会に参加したいと思った場合は、次のような方法で探してみましょう。
インターネットの検索エンジンやツイッターなどのSNSで「発達障害当事者会 地域」を入力して検索すると、該当する地域の発達障害当事者会に関する情報を得ることができます。
また、「こくちーず」や「発達障害2.0」といったイベントなどのまとめサイトでは、全国各地で行われる発達障害当事者会などのイベント情報を得ることができます。
どれもインターネット上で簡単に検索でき、発達障害当事者会の概要を知ることができます。
発達障害当事者会に興味を持った方は、ぜひ参考に検索してみてください。
発達障害当事者会に関する書籍
発達障害の当事者に関連する本がいくつかありますので、参考に紹介します。
発達障害者の当事者活動・自助グループの「いま」と「これから」
こちらは、発達障害の当事者グループの活動について、当事者と専門家の意見や考察を集約した本です。
具体的な活動内容や、グループ活動による成果、課題などを紹介が取り上げられ、リアルな声を聞くことができます。
自分に合う当事者グループを探す際にも参考になる一冊です。
出版社:金子書房
著者:高森明、東條吉邦
価格:2,310円（2020年12月）
・発達障害の当事者が抱える困難や、それを乗り越えようとする姿がリアルに伝わる本です
・当事者活動について網羅的に知ることができ、教科書や研究書のようです
なし
発達障害当事者研究 ゆっくりていねいにつながりたい
こちらは、発達障害の当事者が体験している世界を、当事者自身の言葉でゆっくりていねいに書き表した本です。
異なる身体を持つ他者の世界を、ゆっくりていねいに理解していこうという想いが込められています。
目の前にいる発達障害の方の症状を理解する際にも役立つ一冊です。
出版社:医学書院
著者:綾屋紗月、熊谷晋一郎
価格:2,200円（2020年12月現在）
・この本を読み、発達障害の当事者だけでなく、自分にも目を向けるようになりました
・当事者の視点で書かれていて、嬉しくなりました
・とにかく内容の濃い本です
・子どもの苦労が予言されているようで、苦しくなりました
まとめ
今回は、発達障害当事者会の魅力についてお伝えしました。
人とのコミュニケーションを苦手とする発達障害のある方にとって、人が集う場所へ自ら出かけることは、ハードルが高いと感じるかもしれません。
しかし、発達障害当事者会に集う方は、同じように発達障害に関する悩みを抱えた方ばかりです。
同じような境遇で、同じような悩みを抱えた方たちとの出会いは、これから先の人生を変えるほどの衝撃があるかもしれません。
自分ひとりで抱えてきたさまざまな想いを解放して、ありのままの自分を受け入れてくれる人との出会いが、発達障害当事者会にはあるかもしれません。
少しでも興味を持った方は、ぜひ一歩踏みだしてみてください。